Achtsame
Führung
Jutta Leimbach
Diplom-Psychologin
Mutmacherin, Blockadenlöserin, Wegbegleiterin
Sie suchen …
- Anleitung zum Erlernen einer beständigen Achtsamkeitspraxis?
- individuelle Wege zum Aufbau und Erhalt Ihrer (Selbst)-Führungskompetenzen?
- Möglichkeiten, Ihre Potenziale zur vollen Wirkung zu bringen?
- Ermutigung und Begleitung für geplante Veränderungsprojekte?
Sie möchten …
- blockierende Belastungen verändern, loslassen oder akzeptieren?
- Ihre automatischen Stressmuster erkennen und gelassener werden?
- Ihre Selbstwerträuber in Ressourcen umwandeln?
- ehrliche Rückmeldungen bekommen, um sich selbst besser zu verstehen?
Sie wünschen sich …
- Unterstützung bei der Entwicklung Ihrer Selbstwirksamkeit?
- attraktive Ziele, auf die Sie in Ihrem Tempo hinarbeiten können?
- Freiraum und Struktur für die Bearbeitung Ihrer persönlichen Themen?
- eine neutrale und vertrauensvolle Begleitung in Ihrem Prozess?
Als Psychologin sehe ich meine Aufgabe darin, Sie bei der Entwicklung Ihrer Wünsche und Ziele liebevoll zu begleiten.
Die Grundlage meiner Arbeit bildet die Vermittlung von Achtsamkeit als innerer vitaler Haltung.
Nehmen Sie sich 2 Minuten Auszeit für eine kleine Achtsamkeitsübung.
Lautet die Antwort auf eine oder mehrere dieser Frage(n)
»JA!«,
lade ich Sie herzlich ein, mein Angebot und mich näher kennenzulernen.
Individuelles Coaching
Die Energie der Veränderung nutzen
Rahmen und Raum für Ihre Entwicklungsthemen
Achtsamkeits-training
Präsenz im Tun und (Los-)Lassen
Einzeltraining für Führungskräfte:
Bye-bye Autopilot
Biographie-forschung
Blick zurück nach vorn
Gruppencoaching zur Erforschung
der eigenen Lebensgeschichte
Selbstführung
Innen klar –
Außen Wirkung
Berufsbegleitende Qualifizierung für angehende und erfahrene Führungskräfte
Selbstwerttraining
Generalschlüssel, der Türen zu neuen Projekten öffnet
Einzeltraining für Führungskräfte zur Stärkung Ihrer Ressourcen
Yoga
Gelassenheit und Stabilität kultivieren
Einzelstunden für Ihren individuellen Yoga-Weg
Individuelles Coaching
Die Energie der Veränderung nutzen
Rahmen und Raum für Ihre Entwicklungsthemen
Achtsamkeitstraining
Präsenz im Tun und (Los-)Lassen
Einzeltraining für Führungskräfte:
Bye, bye Autopilot
Biographieforschung
Blick zurück nach vorn
Gruppencoaching zur Erforschung
der eigenen Lebensgeschichte
Selbstführung
Innen klar – Außen Wirkung
Berufsbegleitende Qualifizierung für angehende und erfahrene Führungskräfte
Selbstwerttraining
Generalschlüssel, der Türen zu neuen Projekten öffnet
Einzeltraining für Führungskräfte zur Stärkung Ihrer Ressourcen
Yoga
Gelassenheit und Stabilität kultivieren
Einzelstunden für Ihren individuellen Yoga-Weg
Kundenstimmen
Liebe Jutta, ich kam mit dem Anliegen zu Dir ins Coaching, neue Impulse für meine persönliche und berufliche Entwicklung zu bekommen – insbesondere mit Blick auf ein spezielles „Problem“, das ich als knifflig und seit längerer Zeit als unlösbar empfand. Durch Deinen ganzheitlichen Blick und Deine kreativen Methoden hast Du mir einen Perspektivwechsel geschenkt und mich mit klugen Fragen ermutigt, das Problem einmal anders und von verschiedenen Seiten zu betrachten.
Dir ist es gelungen, dass ich vom Denken mehr ins Fühlen gelangen konnte, was für mich, die ich bislang eher kopflastig nach Lösungen gesucht habe, sehr wohltuend war. Schon vor Jahren hatte ich ein Coaching bei Dir und damals wie heute hast Du eine freundliche, vertrauensvolle und konzentrierte Atmosphäre geschaffen. Deine Art, wie Du mir mit Ruhe, Wärme, Klarheit und Humor begegnest, schätze ich sehr. Das Coaching habe ich insgesamt als ausgesprochen nachhaltig erlebt. Ich fühle mich jetzt klarer in meiner Position und gestärkt für meine nächsten Schritte und Entscheidungen. Vielen Dank!
Nach meinem zweiten Hörsturz wusste ich, dass ich was ändern muss. Eine Freundin hat mir Frau Leimbach empfohlen. Dafür bin ich ihr immer noch dankbar, denn ich weiß nun, was ich anders machen will und werde! Und das ist eine große Sache für mich. Ich habe mir im Coaching einige attraktive Ziele aufgestellt. Dabei hat es mir extrem geholfen, dass wir oft Übungen hatten, mit denen ich mehr in die Achtsamkeit gekommen bin.
Es war am Anfang nicht leicht für mich, zwei Gänge runterzuschalten. Irgendwann habe ich es dann wirklich verstanden und danach fühlte es sich ganz anders an. Eines meiner Ziele habe ich inzwischen, Dank der Hilfe von Frau Leimbach, erreicht: Ich bin nun eine Expertin für Erholungskompetenz geworden. Hätte ich nicht geglaubt, dass ich, die eine richtige Macherin war, nun immer noch mache, aber ganz anders… Herzlichen Dank, dass Coaching hat mir sehr geholfen und ich komme nun alle vier Wochen zum Auftanken!
Das Coaching hat mir geholfen meine Selbstwert zu entdecken! Das hat mich ermutigt mich viel mehr zu trauen und weniger zu zweifeln. Bin gespannt, wie es weitergeht! Herzlichen Dank, Ihre
Das Coaching habe ich begonnen, weil ich das Gefühl hatte, in meinem Leben irgendwie festzustecken. Mein Beruf war nur noch Routine und meine Beziehung zu meiner Partnerin bestand nur noch aus Gewohnheiten. Frau Leimbach hat mir wirklich die Augen geöffnet. Sie hat mir aufmerksam zugehört und mich richtig gut verstanden. Das hat bei mir bewirkt, dass ich innerlich ruhiger geworden bin und das tat mir echt gut. Ich konnte im Coaching erkennen, wie ich es mir selbst immer wieder schwermache, indem ich einfach nur „funktioniere“. Wir haben richtig tolle Lösungen gefunden, die mir echt geholfen haben.
Die Beziehung zu meiner Freundin habe ich in der alten Form beendet. Seitdem wir zwei Wohnungen haben, treffen wir uns häufig und gerne, entweder bei ihr oder bei mir. Einen neuen Job habe ich übrigens auch gefunden. Frau Leimbach ist ein echter Fuchs, wenn es um Bewerbung geht. Sie hat mich ermuntert mich initiativ zu bewerben und mir auch ihr Netzwerk zur Verfügung gestellt. Und es hat, trotz Corona, geklappt! Ich bin sehr froh darüber, dass ich mir das Coaching gegönnt habe.
Das Coaching, bei Ihnen, liebe Fr. Leimbach ist für mich sehr wichtig. Mit Ihnen kann ich mich und mein Leben mit gesundem Abstand betrachten. Ich bin froh über die Entdeckung der Achtsamkeit, die verändert so vieles zum Positiven. Wie ich mein Team führe, hat sich deutlich verändert. Das Feedback zeigt mir, dass ich mit mehr Wertschätzung und authentischer Kommunikation die Beziehung zu meinen Mitarbeitern verbessern konnte. Außerdem habe ich gelernt ganz bewusst innezuhalten, bevor ich wichtige Entscheidungen treffe. Vielen Dank, für Ihre Gelassenheit!
Meine berufliche Neuorientierung hat wegen des Coachings bei Fr. Leimbach überraschend schnell geklappt. Ich bin riesig erleichtert, dass es, trotz Corona, so unkompliziert gelaufen ist. Ich danke Ihnen für Ihren mitreißenden Humor, Ihr Vertrauen in mich und ganz besonders für Ihre ehrlichen Rückmeldungen beim Üben vom Vorstellungsgespräch. Danke!