Walk & Talk

... das bewegte "After Work -Meeting"

Wir widmen uns einem bestimmten Thema, einer bestimmten Frage, die Sie dabei unterstützt, kleine Schritte in Ihrem Alltag zu verändern. Während des Walks führen wir Achtsamkeitsübungen durch. Und ganz besonders wichtig:
 
Sie erhalten Raum

• zum Wahrnehmen, Hören, Sehen, Fühlen …
• für Bewegung und Innehalten
  
• für Fragen und Antworten

 
Wir gehen bei jedem Wetter (Ausnahme starkes Unwetter). Kommen Sie bitte in witterungsangepasster Kleidung und festen Schuhen.