Walk & Talk

Wo?

Bergpark Wilhelmshöhe
Treffpunkt:
großer Parkplatz am Kiosk



Wann?

immer montags, 18:30 Uhr

innerhalb der hessischen Schulzeiten

Dauer

ca. 1 bis 1,5 Std.

Die Teilnahme ist kostenfrei und erfolgt auf eigene Verantwortung.

 

achtsame Balance Walk & Talk 1
achtsame Balance Walk & Talk 2
achtsame Balance Walk & Talk 3
achtsame Balance Walk & Talk 4
 

... das etwas andere "After Work -Meeting"

Wir widmen uns bei jedem Treffen einem bestimmten Thema, einer bestimmten Frage, die Sie dabei unterstützt, kleine Schritte in Ihrem Alltag zu verändern. Während des Walks führen wir einfache Achtsamkeitsübungen durch.
 
Sie erhalten Raum

  • für Bewegung und Innehalten
  • für Zwiesprache – mit sich selbst und den Anderen
  • für Fragen und Antworten
  • zum Schweigen, Hören, Sehen, Fühlen …

 
Wir gehen bei jedem Wetter (Ausnahme starkes Unwetter). Kommen Sie bitte in witterungsangepasster Kleidung und festen Schuhen.

Anmeldungen bitte bis Montag um 12 Uhr per Mail oder telefonisch: 0173-944 5112.


 

Praxis für achtsame Balance | Dipl. -Psychologin Jutta Leimbach | Weg in der Aue 39 | 34128 Kassel | Tel.: 0561/50 61 2000 I   Mobil: 01 73 / 944 51 12 |

E-Mail an Jutta Leimbach

Logo Deutscher Standard
Logo Gesundheitsticket